기본 수행이론 (5) 어떻게 마음을 힘써 거두어 머물 것인가? 너희들 비구는 힘써 마음을 거두어 머물며, 바른 기억[正念]과 바른 지혜[正智]로 있어라. 지금 암라녀가 오고 있기 때문에 너희들을 경계시키는 것이다. 어떤 것을 비구가 힘써 마음을 거두어 머무는 것이라 하는가? 비구는 이미 생긴 악하고 착하지 않은 법을 끊어야 하나니, 의욕을 일.. 아함경 주제별 정리/수행 2013.08.29
기본 수행이론 (4) 이렇게 관찰하라. 비구가 이렇게 관찰하면 반드시 이익되는 바가 많을 것이다. '나는 탐욕이 많은가, 탐욕 없음이 많은가? 나는 성내는 마음이 많은가, 성내지 않는 마음이 많은가? 나는 수면에 얽매임이 많은가, 수면에 얽매이지 않음이 많은가? 나는 조롱하고 뽐냄이 많은가, 조롱하고 뽐내지 않음이 많은.. 아함경 주제별 정리/수행 2013.08.29
기본 수행이론 (3) 이렇게 공부를 지어가라 많이 들어 아는 거룩한 제자들은 이와 같이 공부한다. '나는 지금 차라리 불에 달군 쇠창으로 내 눈을 찌를지언정, 안식으로 빛깔을 취함으로써 세 갈래 나쁜 세계[惡趣]에 떨어져 긴 세월 동안 괴로움을 받지는 않으리라. 나는 오늘부터 올바르게 사색[思惟]하여, 눈은 무상(無常)한 것이.. 아함경 주제별 정리/수행 2013.08.29
기본 수행이론 (2) 수행자의 굳은 마음결심과 적절한 수행처 ① 라마(웃다라라마풋타) 혼자에게만 이 믿음이 있는 것이 아니라, 내게도 또한 이 믿음이 있다. 라마 혼자에게만 이런 정진이 있는 것이 아니라, 내게도 또한 이런 정진이 있다. 라마 혼자에게만 이런 지혜가 있는 것이 아니라, 내게도 또한 이런 지혜가 있다. 라마는 이 법을 스스로 알고.. 아함경 주제별 정리/수행 2013.08.29
기본 수행이론 (1) 출가하여 도를 배우려는 마음을 익히려면, 출가하여 도를 배우려는 마음을 익히려면, 무상하다는 생각[無常想]을 익히고, 무상은 괴로움이라는 생각[無常苦想]을 익히며, 괴로움에는 나가 없다는 생각[苦無我想]을 익히고, 깨끗하지 않다는 생각[不淨想]을 익히며, 나쁜 것을 먹는다는 생각[惡食想]을 익히고, 일체 세간은 즐거워.. 아함경 주제별 정리/수행 2013.08.29